Musculació i Fitness:

Treballa, tonifica i relaxa els músculs a les nostres instal·lacions.

  • En aquesta secció l’ESPORTIU ROCAFORT t’ofereix:

  • SALA DE MUSCULACIÓ

  • Màquines de musculació STARTRAC- màquines d’última generació.

  • 22 aparells de musculació

  • Pes lliure i manuelles des de 2  fins a 42,5  Kgs.

  • SALA DE CARDIOVASCULAR

  •  12 màquines musculars

  •  24 aeròbiques: 9 elíptiques, 12 cintes, 2 rems, 1 step.

  • 18 bicicletes : 11 estàtiques, 6 amb respallter, 2 spinners amb monitor virtual

  • Zona d’ espatlleres: zona de calentament i estirament.

  • VIBROPLATES

  • 3 màquines de programes curts de uns 7-8 minuts per tonificar i relaxar la zona treballada.

  • L’ÚS DE LA TOVALLOLA ÉS OBLIGATORI A LES SALES