CURSETS DE NATACIÓ:

• Nivells: Iniciació • Manteniment • Perfeccionament • Terapèutica

  • CURSETS INFANTILS – (2,5 a 5 anys) L’objectiu principal és que el nen es relaxi mitjançant l’aigua; és a dir, fer-li fer jocs i exercicis de familiarització per perdre la por. Els altres objectius seran: coordinar millor els seus moviments, desenvolupar la psicomotricitat i millorar la seva condició físico-esportiva.

  • ADULTS (+ de 16)

  • JUVENIL (de 13 a 16)

  • CADET (de 6 a 12 anys)

Disposem dels següents programes:

  • Iniciació: El monitor farà perdre la por a l’aigua i introduirà exercicis de respiració i flotació.

  • Perfeccionament: Els objectius són: coordinar respiració – propulsió, relaxació i ensenyament dels altres estils de natació.

  • Manteniment: Treballs per millorar la resistència i posar-se en forma.

 

cursets natacio B.jpg